心态，心法，自信
追求喜欢的人要“胆大心细脸皮厚”。胆大来自把最坏结果想清楚，接受被拒绝也不损失什么，放低得失心，别把对方当成必须拥有。锻炼胆量可从问路等小事逐级挑战。自信则是无条件相信自己，减少自卑点（外形、穿搭、口才、技能等），多练习形成熟能生巧，不被一次成败定义，坚持用对方法。
追女生七字真言：胆大心细脸皮厚
胆大
心法：正确的锻炼方法能让你胆子变大
第一条：所有胆子小的人，都是因为自己认知不足导致的。
别人只是过客而已，无非最坏的结果是拒绝，失败了不会损耗生命。不管做什么，你想到最坏的结果，知道这个最坏结果是什么，那你还有什么好怕的呢？
一件事件，做好最坏的打算。比如我们去调侃女生，内心善良，总是为别人考虑的话，反而会束缚自己，结果自己畏首畏尾。如果在调侃前，预料过最坏的打算无非是女生不搭理你，放低心态去做就好了
第二条，她，本来就不属于我
我拿下我赚到了，我错过也无所谓，我能得懂更好的，得不到也坦然，活出一个真男人的模样，拿下女生的概率会更高
怎么样去锻炼胆子
1.找路人问路，不限制男女
2.找漂亮的女生问路
拿一张A4纸，把你害怕的事情一件一件列出等级，比方说问路是2级，上台演讲是8级，然后由低到高，一条条解决。好害怕失败啊，告诉自己没关系，失败再来一次
自信
不自信的人不晓得手放哪里，怎么开口。啥叫自信呢，不管别人怎么评判你，始终都相信自己。无条件相信自己，哪怕失败了，那也是一场历练，累计了经验。偶尔失败几回就自暴自弃了，没有几个人第一次都能做好
去掉自卑
把自卑的点一个个去掉，比方说个子矮，穿增高鞋，减少自己内耗；不会衣服穿搭，打开小红书找找教程；脸上长痘；口才不好，多看一些名人名句、网络段子、新闻热点，把他们串起来；不要有没钱的自卑，多学习一门技能
熟能生巧
没有什么事情可以难倒你，我都可以找到办法，第一次做都是不太好，你做的次数多了，熟能生巧；不考虑成败，哪怕失败了，只要我坚持了，用对方法，就一定会得到自己想要的。你的人生目标都是关于你自己，约会失败了，那就提炼经验教训。不把成功失败定义在一个人、一件事情上。
好好做自己，自信的人自己会发光，然后带动别人。
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